很多MM往常作业学习太繁忙没有时刻呵护头发，导致头发干燥粗糙。想用有限的时刻改动你的发质么？ 凯发k8国际养发馆加盟小编来给你支招，让你在睡梦中养出好头发。

睡前涂抹发膜睡觉之前在发尾处涂抹适量护理发膜，再将发尾稍加按摩后入眠。这样不只能够让你的头发一整晚都得到滋养又水润的呵护，还能够加速头发的自我修正功用。一觉醒来之后你的头发便会柔顺又有光泽。将长发盘起来睡觉如果你有一头长长的头发，那么你必定会有起床后头发乱糟糟或打结的困扰。

为了防止睡觉时的翻动对发丝的影响，能够将长发盘在头顶睡觉，或者也能够在睡前扎一个松松的马尾辫。起来之后不只头发不会打结，还会有美美的疏松波涛效果哦。将枕套换成丝绸质地丝绸的原料比棉质的触感更温和与顺滑，这种布料能够有效缓解睡觉时对头发的压迫和摩擦所带来的浮躁感，让你睡一觉起来也不会影响前一天的造型，特别是卷发造型。

若是没有丝绸枕套，能够自己将丝绸方巾包裹在枕头上做成一个 DIY枕头套。养成睡前梳头的习气临睡前将头发整理一番是一个非常好的习气，这样不只能够将头皮处剩余的油脂梳向缺少油脂滋润的发梢，还能够按摩头皮加速血液循环促进睡眠。但梳头宜少不宜多，整理少于或等于 15 下即可，过多次数的梳头会对发丝形成损伤。

往常的一些好的小习气，往往一直坚持下去会出现大的好的效果呢。大家千万不要疏忽这么一点呀。

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