怎么养头发呢？先看看是不是头油！

为什么凯发手机官网会头油呢？

这是因为凯发手机官网的皮脂腺分泌了比平常更多的油脂。

那么问题又来了？

为什么凯发手机官网的皮脂腺爱出油呢？

这就要问问爱吃辛辣刺激的你了。

长期食用重油重辣等重口味的你可能还不知道，辛辣刺激的食物不仅仅会刺激凯发手机官网的肠胃，它【重口味食物】对凯发手机官网的头皮也产生了重大的影响。影响凯发手机官网头油的因素除了重口味的食物，还有以下几点因素(看一看你有没有中招）。

1.生活作息不规律经常熬夜，错过睡眠黄金时间（23点之前）导致身体机能紊乱，因而头皮过量出油。

2.身体缺水，为了避免水分流失，头皮会分泌油脂来保护自己，因此头发就会变得异常油腻。

3.所处生活环境污染严重，因而导致头皮油腻。

怎么养头发？头皮油腻要调整！首先，凯发手机官网要调整饮食习惯，不要吃过于油腻和辛辣刺激的食物，多吃健康绿色的食物，例如豆类，水果，黑豆，黑芝麻等。其次，调整作息，尽量在晚上11点之前入睡。保证凯发手机官网有一个良好的睡眠。

看过了上面的解决方案，我知道你难以做到（没时间，没精力）。如果，你实在没有时间去按照上文的解决方案按部就班，那要怎么养头发？就尝试选择一款优秀的洗护产品吧！没错，我已经替你想好了，来使用评价不错的凯发k8国际沙枣胶洗护。凯发k8国际沙枣胶洗护萃取植物精华沙枣胶，对于皮肤与发质，无论是干性还是油性，都具有平衡油脂的功效，使头皮乌黑亮丽。此外，沙枣胶还蕴含丰富维生素、蛋白质、矿物元素及多糖体、蛋白质等，具有极高的营养价值，不仅能够为秀发提供多种养分，还能够深层滋润，洁净控油，令秀发健康清爽、柔顺亮泽。

怎么养头发？凯发k8国际沙枣胶洗护让油脂过多的你也能养好头发！只因凯发手机官网都有一个期待--【清新飘逸】的自己。